端午节最初为古代百越地区（长江中下游及以南一带）龙图腾的部族，举行图腾祭祀的节日，后来才演变成纪念屈原的日子。
屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。
屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，于农历五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。
屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。又拿出饭团等食物丢进江里，喂饱鱼虾，防止去咬屈原的身体。后来演变为用楝树叶包饭，外缠彩色丝线的粽子。
以后，在每年的农历五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。
端午节之别称
端午节别称之一：端阳节。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月正是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳天气好的日子，故称五月初五为“端阳节”。
端午节别称之二：重午节。午，属十二支，农历五月为午月，五、午同音，五、五相重，故端午节又名“重午节”或“重五节”，有些地方也叫“五月节”。
端午节别称之三：浴兰节。端午时值仲夏，是皮肤病多发季节，古人以兰草汤沐浴去污为俗。汉代《大戴礼》云：“午日以兰汤沐浴”。
端午节别称之四：解粽节。古人端午吃粽时，有比较各人解下粽叶的长度，长者为胜的游戏，故又有“解粽节”之称。
端午节别称之五：女儿节。明沈榜《宛署杂记》：“五月女儿节，系端午索，戴艾叶、五毒灵符。宛俗自五月初一至初五日，饰小闺女，尽态极研。出嫁女亦各归宁。因呼为女儿节。”
端午节别称之五：菖蒲节。古人认为“重午”是犯禁忌的日子，五毒尽出，因此要驱邪避毒，在门上悬挂菖蒲、艾叶等，故端午节也称“菖蒲节”。
端午节之香囊
在端午节的民俗活动中，有一项不可缺的内容，那就是佩戴香囊，所谓香囊就是将具有芳香气味的中药如：苍术，白芷，辛荑，艾叶，菖蒲，薰衣草，丁香，沉香，檀香，陈皮，藿香，山奈，甘松，肉桂，雄黄，冰片，麝香等，制成药末，装在特制的布袋中，佩戴在胸前，腰际，脐中等部位，以起到芳香化浊，开窍醒神，避瘟驱虫的作用，让人神清气爽，安康吉祥。
但随着时间的推移，到了现代人们将佩戴香囊发杨光大，不仅局限于端午时节，而是扩展至一年四季，将香囊的功效发展至养生保健，防病治病，成为了中医治未病的“绿色疗法”之一。下面就将几种常见病的香囊配方介绍给大家：芳香避瘟----艾叶20克，菖蒲，白芷，苍术，薰衣草，丁香，沉香各10克，冰片5克，雄黄3克。上药共研细末分包，每包10克，放于香囊内，挂于胸前，每半月至一月更换一包。
预防感冒----柴胡，白芷，荆芥，艾叶，藿香，紫苏，辛荑花，薄荷，菊花，川芎各10克。上药共研细末分包，每包10克，放于香囊内，挂于胸前，每半月至一月更换一包。
小儿手足口病----艾叶，藿香，山奈，肉桂，白芷，菊花，薄荷各10克。上药共研细末分包，每包10克，放于香囊内，挂于胸前，每半月至一月更换一包。
慢性鼻炎----辛荑花，藿香，白芷，川芎，艾叶，薰衣草，薄荷各10克，冰片5克。上药共研细末分包，每包10克，放于香囊内，挂于胸前，每半月至一月更换一包。
高血压病----菊花，藁本，玫瑰花，薰衣草，川牛膝各10克，川芎，丹参，天麻各20克，冰片5克。上药共研细末分包，每包10克，放于香囊内，挂于胸前，每半月至一月更换一包。
冠心病----桂枝，薤白，当归，艾叶，菖蒲，山奈，苏合香，丹参，三七各10克，冰片5克，麝香3克。上药共研细末分包，每包10克，放于香囊内，挂于胸前，每半月至一月更换一包。
慢性胃炎，慢性结肠炎（脾胃虚寒）----高良姜，小茴香，丁香，川椒，艾叶，菖蒲，苍术，川牛膝，白芷各10克，冰片5克。上药共研细末分包，每包10克，放于香囊内，挂于脐中，每半月至一月更换一包。
慢性盆腔炎----黄柏，艾叶，苍术，柴胡，赤芍，当归，菖蒲，野菊花，金银花，丹参，川牛膝各10克，冰片5克。上药共研细末分包，每包10克，放于香囊内，挂于脐中，每半月至一月更换一包。
肾阳亏虚----仙灵脾，川椒，狗脊，艾叶，怀牛膝，肉桂，山奈各10克，冰片5克。上药共研细末分包，每包10克，放于香囊内，挂于腰部肾俞穴，每半月至一月更换一包。
佩戴香囊时必须注意防水防潮，若接触皮肤处出现红疹，搔痒等现象，疑似皮肤过敏者，应立即取下香囊。
来源：上海雷氏中医门诊部、和盛小镇
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